{"id":17007,"date":"2020-04-11T15:05:59","date_gmt":"2020-04-11T15:05:59","guid":{"rendered":"https:\/\/52.pt\/blog\/?p=17007"},"modified":"2020-04-11T15:24:10","modified_gmt":"2020-04-11T15:24:10","slug":"10-ideias-para-refrescar-a-casa-e-a-mente-com-objetos-que-todos-temos-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/52.pt\/blog\/2020\/04\/11\/10-ideias-para-refrescar-a-casa-e-a-mente-com-objetos-que-todos-temos-em-casa\/","title":{"rendered":"10 ideias para refrescar o lar e a mente com objetos que todos temos em casa"},"content":{"rendered":"

Por aqui os dias passam a correr e \u2013 mesmo assim, diferentes, por casa \u2013 sejamos francos, uns melhor e, outros, pouco satisfat\u00f3rios.\u00a0“Ao contr\u00e1rio do que seria expect\u00e1vel com tanto tempo por casa, n\u00e3o tenho conseguido produzir rigorosamente nada”, disse-me uma amiga. E outra: “por aqui, tento manter energia para o essencial mas tamb\u00e9m n\u00e3o t\u00eam sido dias produtivos como eu gostaria\u2026 A cabe\u00e7a cria mais bolhas do que capacidade criativa.\u00a0Mas\u2026 haja sa\u00fade, n\u00e3o \u00e9?”
\nDias bipolares, \u00e9 o que os nossos t\u00eam sido. H\u00e1 dias em que me sinto atarantada, a querer fazer tudo e sem ver o fim a nada. H\u00e1 outros em que consigo o foco e l\u00e1 vou eu, de manh\u00e3 \u00e0 noite, em modo cruzeiro (mas sempre um tanto ou quanto assoberbada). Ontem, virei-me \u00e0 casa. Limpei, arrumei, troquei coisas de lugar, redecorei, o Marcelo resolveu uns quantos “probleminhas” caseiros e as mi\u00fadas ajudaram com os seus quartos e com a roupa lavada. Well done!<\/span><\/p>\n

(pancadinhas nas costas)<\/span><\/p>\n

Entretanto, cheguei \u00e0 conclus\u00e3o que devo ser mesmo uma “fadinha do lar” porque, apesar de cansada, cheguei ao fim do dia com uma grande sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar mental e com o sentido de miss\u00e3o cumprida, com a mente muito estimulada e cheia de vontade de “fazer mais coisas”. Da\u00ed, ter-me surgido o conte\u00fado para este artigo, que eu espero que vos inspire. Eu sei que \u00e0s vezes estes artigos chateiam-nos mais do que nos ajudam, porque pensamos “tanta gente a fazer tanto por a\u00ed, a cozinhar como se n\u00e3o houvesse amanh\u00e3, a fazer imensas atividades com os filhos, v\u00eddeos e cursos, \u00a0a fazer isto e aquilo, e s\u00f3 eu n\u00e3o tenho for\u00e7a an\u00edmica para nada”. Pois, deixem-me dizer-vos que h\u00e1 dias em que me sinto exatamente assim e em que fazer qualquer coisa \u00e9 um esfor\u00e7o enorme e uma luta contra o desalento, mas, vendo bem, ser\u00e1 normal (at\u00e9 a pequena inveja \u00e9 normal) e, ainda assim, lan\u00e7o este artigo para que, quando n\u00e3o souberem por onde come\u00e7ar, peguem nesta listinha, pensem em mim \ud83d\ude00 e avancem… para uma casa mais catita, para um momento vosso, para um dia melhor.<\/p>\n

Assim sendo, aqui v\u00e3o as minhas<\/p>\n

10 ideias para revitalizar o lar e a mente
\ncom coisas que, provavelmente,
\n<\/span>todos temos em casa.<\/span><\/h1>\n

1. ORGANIZE E CRIE ESPA\u00c7O<\/strong>
\n<\/span>Muito sinceramente, destralhar e arrumar s\u00e3o os maiores revitalizadores do espa\u00e7o e podem at\u00e9 dar-nos a sensa\u00e7\u00e3o de que estamos numa casa nova! Pegue num cesto ou numa caixa, d\u00ea uma volta pela casa, recolha o que est\u00e1 fora de s\u00edtio e destralhe. Depois, arrume no local respetivo o que tem que ser arrumado e coloque em sacos o que \u00e9 para doar, o que vai fora e o que tem que ser arranjado; por estes dias, acrescento mais uma op\u00e7\u00e3o: para guardar. Guarde aqueles objetos que acha que, um dia, vai voltar a trazer \u00e0 decora\u00e7\u00e3o e que retirou neste momento s\u00f3 para dar uma lufada diferente \u00e0 casa.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

2. TROQUE E RENOVE ALMOFADAS
\n<\/span><\/strong>Substitua ou troque almofadas entre divis\u00f5es. Experimente as da sala no quarto ou leve as do quarto para a varanda. V\u00e1 buscar aquelas fronhas que arrumou h\u00e1 uns anos. Aplique uma renda ou pinte uma fronha lisa.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

3. FA\u00c7A A DAN\u00c7A DO TAPETE<\/strong>
\nTroque tapetes de s\u00edtio ou de divis\u00e3o. Troque os do seu quarto pelos do quarto de visitas. V\u00e1 buscar um que j\u00e1 estava arrumado h\u00e1 muito tempo e redecore um canto a partir das suas cores e estilo.<\/span><\/p>\n

4. DESTAQUE UMA RECORDA\u00c7\u00c3O<\/strong>
\n<\/span>Ontem, uma amiga enviou-me uma fotografia de um trabalho meu e disse que se lembrou de mim quando olhou para ele. T\u00e3o bom…
\nSabe, aquele ramo de flores secas que est\u00e1 no s\u00f3t\u00e3o? Aquela rosa que lhe ofereceram e guardou? Coloque essas mem\u00f3rias bonitas numa jarra.
\nPassando a publicidade \ud83d\ude00 , estas jarras de parede s\u00e3o a nossa \u00faltima cria\u00e7\u00e3o. Fazem parte da The Shadows Collection e querem transmitir exatamente isso: mem\u00f3rias numa jarra. Espreite na nossa loja!<\/a><\/span><\/p>\n

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\"\"<\/span><\/p>\n

5. DECORE COM LIVROS E REVISTAS<\/strong>
\nAo limpar o p\u00f3 de uma estante de livros, retirei-os para cima da lareira. Gostei tanto do resultado decorativo, que ali ficaram… ao mesmo tempo, a motivar-nos para a leitura. Com as revistas acontece o mesmo: guardamo-las t\u00e3o bem, que n\u00e3o lhes voltamos a pegar. Fa\u00e7a pequenas pilhas com as suas revistas favoritas e distribua pela casa. S\u00e3o uma \u00f3tima estrat\u00e9gia decorativa e uma motiva\u00e7\u00e3o para as reler.<\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

6. D\u00ca ATEN\u00c7\u00c3O \u00c0 SUA CAMA<\/strong>
\n<\/span>Destralhe as mesas de cabeceira. Deixe-as bonitas, para que a beleza seja a \u00faltima coisa que v\u00ea antes de dormir. Para al\u00e9m das almofadas com que dorme, coloque mais umas quantas, decorativas. Acrescente uma manta aos p\u00e9s da cama, d\u00e1-lhe um toque de conforto. Ou coloque aquela colcha que era da sua av\u00f3 e valorize o seu patrim\u00f3nio.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

7. RENOVE FOTOGRAFIAS E MOLDURAS<\/strong>
\nQuando temos uma mesma imagem sempre no mesmo lugar, habituamo-nos a ela de tal modo que deixamos de a ver. Troque molduras de lugar, tire da estante e coloque em cima da mesa de centro, d\u00ea uma moldura nova a uma fotografia antiga, coloque uma fotografia nova numa moldura antiga, fa\u00e7a uma nova composi\u00e7\u00e3o de fotos numa parede ou em cima de uma prateleira… V\u00e1 \u00e0 caixa das fotografias e selecione uma, duas, cinco, as que quiser, e renove os seus passe-partouts. E, se n\u00e3o tiver molduras, cole-as na parede com fita adesiva \u2013 a fita de papel, a de pintor, fica muito bem! \u2013 ou pendure-as, simplesmente, com uma mola.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/strong><\/span><\/p>\n

8. TROQUE AS PLANTAS DE LUGAR<\/strong>
\nRepare numa ou noutra planta que t\u00eam sido mais descuradas e atribua-lhes um novo lugar de destaque. Insira o vaso num recipiente diferente (numa ta\u00e7a, frasco, lata, caixa ou cesto) e coloque-o na bancada da casa de banho, ou na mesa da sala, ou em cima da tal pilha de revistas (mas tenha aten\u00e7\u00e3o \u00e0 humidade, na hora de regar).
\n<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

9. CRIE JARRAS DE PLANTAS OU FLORES<\/strong>
\nFa\u00e7a de garrafas de \u00e1gua e copos, jarras simples para colocar ramos de plantas e arbustos, que pode apanhar \u00e0 porta de casa ou no jardim. T\u00eam aqui <\/a>um exemplo e outro aqui<\/a>.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

10. REDECORE UMA PRATELEIRA<\/strong>
\nPegue em alguns livros, revistas, jarras, fotografias, artesanato ou arte e redecore uma prateleira… s\u00f3 porque sim.<\/span><\/p>\n

Aqui est\u00e3o 10 ideias simples! Mais 10 teria para partilhar convosco, mas vamos devagar. Talvez outro dia… talvez amanh\u00e3…
\nEspero, sinceramente que, em vez de assoberbados\/as, se sintam inspirados\/as. Pensem que nem eu estou sempre assim, inspirada e feliz. N\u00e3o, n\u00e3o sou assim t\u00e3o organizada e criativa todos os dias. Neste momento, sinto-me bem por partilhar estas ideias simples convosco e por achar que, sinceramente, esta \u00e9 uma estrat\u00e9gia para tornar os vossos\/nossos dias melhores.<\/p>\n

Beijos e abra\u00e7os!
\nFiquem bem e com sa\u00fade,
\nCarlota<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por aqui os dias passam a correr e \u2013 mesmo assim, diferentes, por casa \u2013 sejamos francos, uns melhor e, outros, pouco satisfat\u00f3rios.\u00a0“Ao contr\u00e1rio do que seria expect\u00e1vel com tanto tempo por casa, n\u00e3o tenho conseguido produzir rigorosamente nada”, disse-me uma amiga. E outra: “por aqui, tento manter energia para o essencial mas tamb\u00e9m n\u00e3o t\u00eam sido dias produtivos como eu gostaria\u2026 A cabe\u00e7a cria mais bolhas do que capacidade criativa.\u00a0Mas\u2026 haja sa\u00fade, n\u00e3o \u00e9?” Dias bipolares, \u00e9 o que os nossos t\u00eam sido. H\u00e1 dias em que me sinto atarantada, a querer fazer tudo e sem ver o fim a nada. H\u00e1 outros em que consigo o foco e l\u00e1 vou eu, de manh\u00e3 \u00e0 noite, em modo cruzeiro (mas sempre um tanto ou quanto assoberbada). Ontem, virei-me \u00e0 casa. Limpei, arrumei, troquei coisas de lugar, redecorei, o Marcelo resolveu uns quantos “probleminhas” caseiros e as mi\u00fadas ajudaram com os seus quartos e com a roupa lavada. Well done! (pancadinhas nas costas) Entretanto, cheguei \u00e0 conclus\u00e3o que devo ser mesmo uma “fadinha do lar” porque, apesar de cansada, cheguei ao fim do dia com uma grande sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar mental e com o sentido de miss\u00e3o cumprida, com a mente muito estimulada e cheia de vontade de “fazer mais coisas”. Da\u00ed, ter-me surgido o conte\u00fado para este artigo, que eu espero que vos inspire. Eu sei que \u00e0s vezes estes artigos chateiam-nos mais do que nos ajudam, porque pensamos “tanta gente a fazer tanto por a\u00ed, a cozinhar como se n\u00e3o houvesse amanh\u00e3, a fazer imensas atividades com os filhos, v\u00eddeos e cursos, \u00a0a fazer isto e aquilo, e s\u00f3 eu n\u00e3o tenho for\u00e7a an\u00edmica para nada”. Pois, deixem-me dizer-vos que h\u00e1 dias em que me sinto exatamente assim e em que fazer qualquer coisa \u00e9 um esfor\u00e7o enorme e uma luta contra o desalento, mas, vendo bem, ser\u00e1 normal (at\u00e9 a pequena inveja \u00e9 normal) e, ainda assim, lan\u00e7o este artigo para que, quando n\u00e3o souberem por onde come\u00e7ar, peguem nesta listinha, pensem em mim \ud83d\ude00 e avancem… para uma casa mais catita, para um momento vosso, para…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/varanda_ca_03.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17007"}],"collection":[{"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17007"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17029,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17007\/revisions\/17029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/52.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}